Zwart omlijnd icoon van een sportlocker met dumbbells en een kettlebell erin.

135 M2 Sportruimte

Verpleegkundige met een klembord met een medisch kruissymbool, zwart omlijnd pictogram

1 personal trainer

Zwart omlijnd pictogram van een halter die een stopwatch overlapt op een witte achtergrond.

Live groepslessen

OVER BALANS FITNESS & VOEDING

fitter en sterker worden begint met en bij balans

Balans Fitness en Voeding is dé fitnessstudio in Blaricum waar je gericht werkt aan fitter, sterker en gezonder worden in een rustige omgeving zonder drukte. Hier kun je terecht voor personal training, vrije fitness of begeleiding richting een wedstrijd, altijd afgestemd op wat jij nodig hebt. Met jarenlange ervaring help ik je op een duidelijke en verantwoorde manier trainen, zodat je sterker wordt, vertrouwen opbouwt en merkt dat je vooruitgaat.


Geen standaardschema’s, maar een aanpak die past bij jouw lichaam, jouw niveau en jouw doelen, met resultaat dat je ook op de lange termijn vasthoudt.

Mensen die sporten op loopbanden in een sportschool, met groen als decoratie en fitnessapparatuur op de achtergrond.

ONS AANBOD

MEER DAN ALLEEN PERSONAL TRAINING

Zwart halterpictogram op een witte achtergrond

Train zelfstandig in de fitness studio van Balans met professionele apparatuur. Werk op jouw tempo aan kracht, conditie en gezondheid zonder drukte of afleiding.

Eenvoudig zwart omlijnd icoon van drie personen, gecentreerd op een witte achtergrond.

Train in een kleine groep met persoonlijke begeleiding. Je werkt aan kracht, conditie en techniek in een motiverende setting met voldoende aandacht voor iedere deelnemer.

Twee stokfiguurtjes, waarbij de ene de andere helpt om achterover te vallen of te glijden.

Train één op één met persoonlijke begeleiding. Iedere training is afgestemd op jouw doelen, niveau en belastbaarheid, zodat je effectief en verantwoord resultaat behaalt.

Zwarte lijntekening van een gebogen arm met een gebalde vuist en bewegingslijnen op een witte achtergrond.

Met een duidelijke opbouw werken we aan jouw kracht, conditie en belastbaarheid, zodat je optimaal voorbereid aan jouw wedstrijd begint.

REVIEWS

WAT ZEGGEN ONZE KLANTEN

Wij hechten veel waarde aan goede reviews.

Ons doel is dat iedereen in een fijne omgeving zijn of haar doelen kan bereiken.

Vrouw staat lachend in een sportschool naast loopbanden en fitnessapparatuur.
Een man staat met zijn armen over elkaar in een sportschool, met fitnessapparaten en een leren bank achter hem.

ECHTE

SUCCES VERHALEN

Vijf zwarte sterren op een rij op een witte achtergrond.

''Altijd top om hier te sporten. Of je nou net start en wil weten hoe je het goed aan kan pakken of dat je al gevorderd bent en meer uit jezelf wil halen, Paul kan je coachen op alles wat je nodig hebt bij het fitnessen.''

N. Zwartepoorte

Vijf zwarte sterren op een rij op een witte achtergrond.

''Ik sport altijd met veel plezier bij Paul en ik zou nooit meer een andere coach willen. Hij weet precies wat voor training iemand nodig heeft en heeft mij ook geholpen mijn droom waar te maken op het podium''

C. Lindeboom

FITNESSDOELEN

WAT IS JOUW DOEL?

Je wilt werken aan je conditie, sterker worden, herstellen of gewoon weer lekker in je vel zitten. Wat je doel ook is, ik help je daar stap voor stap naartoe. Ontdek wat we samen kunnen bereiken.

FAQ

Heb je een vraag? Mogelijk vind je jouw antwoord al hier!

  • Kan ik ook personal training volgen bij Balans?

    Ja, dit is zeker mogelijk! 


    We gaan samen aan de slag om jouw persoonlijke doelen op te stellen en te behalen. 


    Lees hier meer over personal training.

  • Wat kost een abonnement bij Balans?

    Bij Balans Fitness & Voeding sport je al vanaf € 8,09 per week. Voor dit bedrag kan je onbeperkt (supervised) fitnessen op premium apparatuur. Personal coaching of onbeperkt deelnemen aan small group training kan al vanaf € 9,89.



  • Ik wil trainen voor een wedstrijd. Kan jij daarbij helpen?

    Ja, zeker! Ik bied wedstrijdbegeleiding aan voor alle sporters die (binnenkort) een belangrijke wedstrijd op de agenda hebben staan. 


    Lees hier meer over wedstrijdbegeleiding. 

  • Ik wil graag groepslessen volgen, kan dat bij jullie?

    Natuurlijk kan dit! Wij bieden diverse small group groepslessen per week. 


    Bekijk het groepslesrooster hier.

WORK WITH US

ONTDEK ONZE TARIEVEN

Altijd met 14 dagen niet goed, geld terug  garantie! 

BASIS

✓  Onbeperkt fitnessen

✓  Supervised training

✓ Jouw persoonlijke trainingsapp 

✓ 10% Korting op (duo) personal training pakketten

✓  Fitnessen op premium apparatuur

X Personal Coaching

X Onbeperkt Small Group Trainingen

V.a. wekelijks

€ 8,99

10% korting:

✓ Jongeren (13-18)

✓ Studenten 

✓ 65+'ers

PREMIUM

✓  Onbeperkt fitnessen

✓  Supervised training

✓ Jouw persoonlijke trainingsapp 

✓ 10% Korting op (duo) personal training pakketten

✓  Fitnessen op premium apparatuur

✓ Personal Coaching

✓ Onbeperkt Small Group Trainingen

V.a. wekelijks

€ 10,99

10% korting:

✓ Jongeren (13-18)

✓ Studenten 

✓ 65+'ers

Inbegrepen bij alle abonnementen:

✔ ONBEPERKT FITNESS   ✔ machine introductie sessie   ✔ 10% KORTING OP PT PAKKETTEN   ✔ 14 DAGEN NIET GOED, GELD TERUG GARANTIE!   ✔ OVERSTAPSERVICE

BLOG

LAATSTE POSTS

In deze blogs lees je meer over training, herstel, voeding en prestaties, bedoeld als uitleg, tips & tricks en achtergrond over alles wat met trainen en gezondheid te maken heeft.