GROEPSTRAINING KICKBOKSEN

KICKBOKSTRAINING IN BLARICUM

KICKBOKSTRAINING

Zwart klokpictogram met een cirkelvormige pijl en wijzers, die de vernieuwing of de tijd aangeven.

Duur - 30 min

Kickbokstraining bij Balans combineert conditie, techniek en kracht in een energieke small group training. In kleine groepen werk je aan stoot- en traptechnieken, coördinatie, uithoudingsvermogen en controle over je lichaam. De trainingen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden en worden afgestemd op het niveau van de groep.


Naast het fysieke aspect helpt kickbokstraining ook bij het verbeteren van focus, discipline en zelfvertrouwen. Door de persoonlijke begeleiding en rustige setting train je doelgericht, zonder de drukte van grote groepslessen.

Vrouwen boksen in een sportschool, een van hen slaat op een bokszak, de ander slaat op stootkussens met een coach.

LESTIJDEN

Dag Tijd
Maandag 15:00u
Woensdag 15:00u

MAIN GOAL

LEVER ALTIJD

MEER DAN VERWACHT